я предлогаю провести что то типо марафона "Путь к успеху" что ли. Я не предлогаю вам сесть на диету или изнурять себя тренировками (не пугайтесь,я понимаю,фраза звучит угрожаеще,ею пользуются большинство фирм, и компанию торгующие всякой дрянью для похудения.
Время в котором мы сейчас живем,откладывает опредиленный отпечаток на нас. Мы не высыпаемся, постоянная напряженность, перекусы, еда на ночь, перечислять можно ещё очень долго.
Я предлогаю вам в течение месяца выполнять следующие действия(по мере возможности!) делать зарядку, не есть на ночь,спать хотя бы по 8 часов день. вести более активный образ жизни, и конечно улыбатся. А так же по возможности ограничить себя в сладком,мучном,(о чипсах, и всевозможной химии я молчу).Помоему не так уж и сложно,вам не кажется?

НЕбольшая загвостка заключается втом,что нас связывает лишь интернет,поэтому если проводить это,то лишь условится на честности.
Каждому участнику вести опредиленный учет всего того,что он съел и сделал за день.А потом все суммируется. Можно выбрать лучшую за неделю. А в конце декабря подвести итоги.Если вам эта идея не кажется такой уж сумашедшей, то я поговрю с админом, и можно подумать о вознаграждениях за эту деятельность.